一．前言
上世纪70-90年代，国内香港台湾都掀起一股关注气功和特异功能的热潮，当时出现了如严新那个气功师，能在台上发气，把台下一千信众弄得狂跳滚地；也出现了如孙储琳的那种怀有特异功能的人，可以把焗熟了的花生起死回生，并在数分钟内长出几寸高的新芽。
我当年也赶上这股热潮，并成为一个气功发烧爱好者，也练出了一些特异功能 。
我的故事就从江波这位气功大师说起吧。我是通过一位住在广州的朋友大力推荐而去找他的。
二． 初会江波大师
1983年， 我有一位住在广州的朋友，他也是一个气功爱好者。他告诉我广州大学来了一个具有透视眼的气功大师，而且他与大师很熟，可以带我去见他。这消息让我很是兴奋。于是我便决心去广州走一趟了。我是在他在广州大学的宿舎内拜见他的。结果，我成为了他第一个香港学生。他的气功叫“随意静动”，是他从他的老朋友区汉荣学来的。他们本是两名浙江大学的教授，区教音乐，江教戏剧。两人同时也患上大病。区汉荣变成下身半瘫，江波则患上肝硬化，快要转化为肝癌。结果校方让他们提早退休，并安排他们住在同一小宿舍，区住三楼顶层，江则住二楼，说得难听点是让他们在那里等死。
三． “四大皆空”成为绝世功法 – “随意静功”的產生
据江波说：在绝望之际，一天区汉荣在公园里碰到一个和尚，他苦苦哀求和尚给他指点迷津。然而，那位大师只是不断念：“四大皆空，四大皆空….”, 便走远了。区汉荣确是个聪敏的人，他觉得“四大皆空”这四个字，不会是大师开导和安慰他的话，其中必含有解难消灾之道。苦思之下， 他果然有得；於是，他躺在床上，把思想放空，什么都不准想，在意识上做到“四大皆空”。未几，突然体内的气机发动，气冲病灶，人不自已地从床滚落地下，翻来覆去。当停下来时，他觉得内在感觉好得多了。之后，他继续如是练功，健康开始有显着起色，让他极喜，知道找到了救命之道。
那边厢，江波在二楼常听到有人在地板滚动的声音，天天如是，结果忍不住走到三楼，见状甚惊，以为区汉荣疯了。区汉荣指着江波说：「江波，你也要这样做，否则你就没命！」。于是便把事情的始末告诉了江波，并把经过实践的功法告诉他。江波自已便依其功法去练。未几，江波体内的气机也发动了，同样在地上滚来滚去；一个在三楼滚，另一个在二楼滚，把住在一楼的管理员都嚇坏了。
他们便是此这般滚来滚去好一段日子。后来他们慢慢地不再滚地了，身体也慢慢好起来，区汉荣可以站起来慢慢步行，而江波则脱离了肝硬化转化为肝癌的危険，肝也变软，可以正常坐椅了（否则只能坐在椅的右边，右膝着地而坐）。
他们总结了功法: 功法很简单，只需闭上眼睛，把思想放空，不论用什么方法，就是不准脑子里有任何思维。能做到这点，身体的天然气机便会自行发动。练功的姿势倒是不重要，他们两人开始都是平躺做功的。身体好了之后，他们便坐着做，或是半躺着做。由于练功的姿势是可以随意的，所以他们就把这功法称做“随意静功”。
四．“随意静功”激发特异功能
经过一段长时间修炼，两人除了身体好了，可以恢复回校执教之外，还各自发展出特有的特异功能。
区汉荣具有他心通的能力, 看见一个人就可说出这个人的來历; 拿着一件物品, 便可说出它主人的一些特质, 等等。而江波则具有透视眼的能力，只要望望一个人，那人身体有毛病或不正常的地方，就变成一个影像显示在他的脑海里，他便能说出他人那儿有问题，很多时这些人都不知道自己有这样那样的毛病，所以他慢慢凭这点便成了名，人们都称他为透视眼气功大师。我也是慕其名而跟他学习气功的。我收集了一些网上关于他们的传闻，可点击这里详阅。
五． 无师自通成大师
此外，两人可用意识发出外气，并引导他人不知不觉也练起功来，引导他人练功叫做“带功”。据江波说，他们两人经常在西湖边的公园里给人带功。形式是这样的: 几个人围着一座茶几坐成一个圈，大家品茶谈天说地。两人便用意识组织一个气场，包住各人，或是说把各人的内气联起形成一个环；他俩便用意识把这气环顺时针（或反时针）的方向推动。这时，气圈里各人自已都会觉得有一股温暖的气流，从身体一边渗入体内，又从另一边流出。这让各人的面色变得红润，长期参与者会发现自己的体质好了，有些毛病不见了。这种奇功又让他们更加出名，所以专程来求学的人不少。
上面的故事，是我从学江波之后，大家稔熟了，他才告诉我的。其后，江波离开了浙江大学，南下来到广州大学任教。此后，区江两人便各自展开自已的气功教学。然他们是患难之交，所以交情不会为时间或距离而褪色。
六. 第一课: 围圈带功（又称“组场练功”，70年代兴起，区江两人是领跑者）
广州大学给他住的地方也算宽敞，他在一个约10平米的客厅排了四排椅子，形成一个四方形，四方形中间有一张茶几，上面放了茶具。这个陈设便是他给人围圈带功的，坐满可容12人左右。我第一课便是连同几个其他不认识的人一起围坐，大家合上眼睛，然后由他发功。他的内气不浓，但很有刺激性，让我感到全身发麻，并有气流在体内流动。约半小时后便收功，每人都擦擦脸，站起来伸伸手脚，让自己从意识朦胧的状态醒过来。之后大家便品品茶，听他说练功的原理。
有人会趁机请他“看病”（ 又称“查病”）。他看着某人一会，然后移开眼睛向左右斜上的地方凝视，同时想了一想，便开始说那人这里有问题，那里有毛病，等等。有人很高兴说被他看中了，什么地方确实已知有问题，表示他看的很准，于是其他人都显得很惊讶，跟着又有人争着要他“看病”，弄得气氛很热闹。我是头一次接触这类东西，想到自已真正找到名师了，自然觉得兴奋，也加强了我继续学下去的决心。
七. 入门了- 初获成果
在80年代初期，从香港去广州大学一程要三小时，所以我总是周六晚去，周日早上参与围圈接受江波的带功。平常工作天，便在下班后在家里静坐一小时左右。慢慢地便觉得体内有气流动，便算自己有些成绩了。
每次上广州我都带些礼物，同时也给他一些港币，算是跟大师学艺的学费吧。我感觉上其他学员都没给学费，只是带点生果或点心来，事实上江波从来都没有提过学费这回事。江波看到我不惜长途跋涉，每周都来广州一次跟他学艺，所以慢慢江波便给我特殊看待，给我一人对一人的带功。在这个情况下，我有时甚至不参与围坐练功，便回香港去了。而我自己也很用功，务要在练功时把意识放空，让体内气机尽早发动，而体内的气感越来越强，每次坐完都觉得精神饱满，脸色红润。但是，我当时在一家银行里工作，经常加班，回到家中吃完晚饭之后时间已不早，还要帮太太管管家中小孩和家务，每天能坚持一小时已很不错了。
八. 开天眼 !
有一次，江波告诉我他会去深圳办点事，并准备给我“开天眼”。啊，开天眼？！神秘又令人兴奋的事将发生在我身上了，这让我非常期待。我按约好的时间，去到深圳他下榻的酒店。当开始做功时，我与江波分别坐在房间两边面对而坐，相距三公尺左右。我坐椅，他则在沙发半躺，两人开始闭眼入静。未几，我觉得有股很强的气袭来，让我全身发麻，慢慢气源集中在眉心之间在捣，有点不很舒服，但我还是坚持安静，不去想它。过了大概半小时，气感慢慢消失，最后大家擦面收功，他说：「你的天眼开了。」。但我除了眉心内微有隐疼之外，什么异样都没有。不管如何，我也不再追问，奉上一份厚礼，陪他吃了一顿午饭，便回港去了。此后心里又多有了几个问号：究竟天眼是否开了？开了又看到什么？我真想找到答案，并一直寻觅找到答案的机会。
九. 如何“看病”
有一次，我问江波，如何可以替人“看病”，他说：「你要问，每事问。慢慢答案便会显示出来。与人看病时，望着那人问自已，他有什么毛病？然后是等，如果听到声音，或是脑子里出现形象，那你便开始有这种能力。再多尝试，慢慢你便能看出别人那里有毛病了。你应该具备这种能力了。」于是我花了一段时间去尝试，但依然没有什么头绪。心里想，我学气功是为了身体健康，这些特异功能都是副产品，不应太花时间在上面。不过，两年后，是另外一位气功大师戴公正先生（戴公正其实是区汉荣和江波的师弟）把我天眼的能力引导出来。这段又是非常奇异曲折的经历，将会在下一篇博文详细叙述。
有一次，我问江波，如何可以替人“看病”，他说：「你要问，每事问。慢慢答案便会显示出来。与人看病时，望着那人问自已，他有什么毛病？然后是等，如果听到声音，或是脑子里出现形象，那你便开始有这种能力。再多尝试，慢慢你便能看出别人那里有毛病了。你应该具备这种能力了。」于是我花了一段时间去尝试，但依然没有什么头绪。心里想，我学气功是为了身体健康，这些特异功能都是副产品，不应太花时间在上面。不过，两年后，是另外一位气功大师戴公正先生（戴公正其实是区汉荣和江波的师弟）把我天眼的能力引导出来。这段又是非常奇异曲折的经历，将会在下一篇博文详细叙述。
十. 如何吸人精气
有一次练功后的闲谈中，江波告诉我，有这样的一种人，他们能隔空吸别人的气，如果我突然发现有股凉气持续袭来，便是有人在吸我的精气，那我就必须用意识布一个气场，包着自已以抗拒这种袭击，或者索性离开现场。后来我从网上得知，在西方社会里，也有这种专吸别人精气的人，英文名叫 energy sucker 或是 energy vampires。江波又好像告诉我一个秘密似的说，要隔空吸别人的气很容易，只须在意识上把自已与那人合为一体，然后想象自已在重病中，非常衰弱，这么做就可把别人的精气吸过来。我听完心里觉得不舒服，既然我们要提防别人对自已做的坏事，为何要想吸别人的精气哩。后来我转跟上述的戴公正老师学艺，才知道意识上把自已与别人联成一体，就可以给他人带功了。这种功法，其实是可以做好事的。关于这种功法，容后在别章再详细说明好了。
十一. 天眼确是开了！
大概是缘份吧，有一天我看到一则新闻，说有一对父子，父亲带着孩子从外省来到东莞打工，他的孩子天生有特异功能，能看到他人体内的气在什么经络上走。这孩子看到是一条一条发光的经络，而且身体气场会分布像繁星；星光有颜色，从星光的分布与颜色的变化，这孩子便可以说出某人体内的毛病，很多人都找这小孩“看病”，他的父亲便为这小孩安排见客。更有意思的是，报导说这孩子还可以看到某人的天眼是否打开！啊，这太好了，我一定要找这小孩给我鉴定一下。
几经辛苦，结果给我找到这两父子。他们住在东莞一间很简陋的房间里，屋内只点亮一个很弱的灯泡，很是黑暗。一个12岁左右的孩子坐在床上做学校作业，床附近又有另一盏很弱的灯泡，照着小孩做功课。那父亲在门内接待了我，他很瘦，只穿一件背心底衫和一条短裤，衣服都好像很脏。他见我带了些礼品来，便招呼我入内坐下。我马上道明来意，说我希望他的孩子给我鉴定我的天眼是否开了。父亲即用湖南话与小孩交谈了一会，小孩望一望我，简短地回答了父亲一两句，又继续低头做作业。父亲随后问我学过什么气功，跟谁学等等的问题。我正奇怪这父亲为什么不直接说出孩子有什么说法时，他却提出了一个非常古怪和吓人的要求，就是要我让他往我颈背间的突骨打十捶！哈，这是什么意思？我心想我的体格不错，太概可以挨到十捶吧。于是我答应了，除下所有上衣，转了身，背向他，进入了气功状态。他喊了一声，来了！便向我背项的突骨打了一捶。这捶不轻不重，我觉得没什么，于是便让他继续一捶一捶的把十捶打完，我仍然觉得没什么。当我转身再面向他时，他却有点气促，第一次挒开咀笑，气呼呼地道：“很好很好，打到那儿气就在那儿顶住，你的功力不错啊！”，接着又与孩子交谈一会，然后对我说：「我的孩子说你的天眼开了」。我认真再问：「真的？」，他回答说：「真的！」。哈，我仍然感觉不到天眼开了与否没有什么分别。不过总算有人鉴证我的天眼是开了，这也算此行不虚吧，于是便拜别他们返回香港了。
十二. 可以見鬼，但我不想
有一次，江波说，开了天眼，便可看到阴间的灵，即是说会见到鬼。但根椐江波说，这些灵的智商很低，说的东西很幼稚。他便是有几个这样的鬼朋友，经常会来找他闲谈，他也很乐意相陪。再者，这些灵常驻在阴暗和潮湿的地方，例如山边小径与潮湿角落的地方便容易找到这些灵的踪影。有一次围坐练功之后，在闲谈的时候，他就说有一个灵来了，就搁在他身旁。他还说我们当中应有人可看到“它”。他这一说，在座各人都觉得毛骨耸焉，我即进入气功状态，但却看不到有什么灵。而且这令我很不舒服，觉得如果开了天眼会见鬼，那么有没有天眼都无所谓了。其后我从学戴公正老师，他是一个很正气的人；他也说过，当一个练功的人很劳累的时候，是可以见鬼的，他也有此经验，但他强调我们在日常生活不需要理会它，也不要强调它。我觉得戴公正老师这种态度很好。反之，江波却以此为乐，令我心中有点不舒服。
十三. 九十天的功课: 每天坐三小时 ！
这段时间，平均每个月总有两天去广州参与他组织的围圈练功。自已觉得开始进步很快，但慢慢就停在一个水平上了。有一天，江波对我说：「学习这种功法是要花点时间才有显著进步，我和区汉荣当年就是整天练功的。功法就是这么简单，你都明白了。再要更上一层楼，你须延长至每天练三小时，最好不间断。如是你每天做，九十天后你再上来找我吧。」事出突然，我即时愣住了。不过回心一想，这种功法其实是一种自我修炼，他与区汉荣不都是无师自通，以至练到最后被人公认为大师的吗？而且他也是为我好，免得我长途跋涉每次花五至六小时去广州找他。于是便谢过他回港去了。
说实在，每天花三小时练功实在不易。我是这样盘算的，日间工作时干快一点，避免加班，每晚最迟七时务必在家开始吃晚饭，八时至十一时便是我进入睡房，关了灯静坐练功的时间。实行之后，每晚八时至十一时，太太只好在两个小孩的房间管理他们做作业，练琴，等等。十时后小孩睡觉了，她便在客厅看电视，或找些什么做去消磨一小时，等我十一时练完功之后，她才进入睡房做些准备休息的事情。十二时前便要睡觉了，因为明早一早我便要上班，她也要准备孩子们上学去。这个安排得到太太的同意，至少开始是如此。
我挑了个星期天开始延长练功的时间至三小时。当时是夏天，我开了空调关了灯，练了约一小时，平常这时我会从意识朦胧中清醒过来。但按新的要求，我还要多坐两小时啊！这一来思潮起伏，什么方法例如意守丹田，什么数息，什么眼帘微开观想鼻尖，等等，都无法让我重新入静。忽然我想起，有个欧洲著名的心理治疗师，教精神有毛病的病人停止刹不住的胡思乱想，就是对自己的思想大叫 「停止！（STOP !）。于是我立刻在心里对起伏的思潮大叫「停止！」。这招果然凑效，意识又再慢慢平伏，再进入气功态，而且觉得内气足够明显沿一些路线流动，这对我来说算是一个新的感受。约45分钟之后，我突然被冻醒。原来这样练功，产生内气的同时是会消耗大量血糖，令体温降低的。虽然屋外温度很高，我还是要关了空调，多穿了件厚一点的长袖衫。至此我再难重新入静，心里开始明白，当年区、江两人是重病的人，强烈的求生欲望驱使他们可以长时间把意识控住，化为四大皆空。事实上，江波从未教过如何入静。而健康正常的人，如我的处境一样，只能用意志命令自已入静。在一种强烈的好胜心（不服输的心）促使下，我再得以重新入静。这时，已觉得内气全身乱窜，是好是坏也不理了。突然我又醒来，全身冷得发抖，看看时间，还有半小时，我立刻把冬天穿的棉袄拉出来穿上。其后勉强入静，把三小时的功做完。立刻跑出房间，到厨房找东西大吃一顿，待体温回升，再脱下棉袄。这吓坏了我的妈妈和太太。他们很关注地问，我这样练法是否走火入魔了！至此，我才知到，一套如此简单的功法，原来在练的过程，是需要是这么大的决心和耐力！
从第二天开始，我学乖了。身边放了个大保暖壶，盛了热牛奶或好立克（一种增强体能的饮料），另一边放了一件厚衣，又把空调调低。一般情况是第一个小时会冒汗，再做一小时后要关空调，收功前半小时要加穿厚衣。收功后要吃一顿预早做好的宵夜。慢慢这便形成了规律。
十四. 打通“小周天”了 !
在练功方面，内气不断增强，坐下入静不够10分钟，就开始体验到网上和气功书籍所形容的气功效应。例如，胀麻发热，皮肤上，尤其面部有如蚂蚁在行走，有时气流像在什么地方给堵住了，气压上胀至难受的地步，突然“卜”一声，便打通了，气压全消，感觉舒服无比，有时满身有星星闪动，甚至像放烟花一样有声有色。总体来说，气流由开始的乱窜进而变为有序，一股股的内气会循着一定路线走一小一小段。随着练下去，一小一小段的气流慢慢延长。另一方面，中间醒来喝牛奶，或关空调加衣服后，再从新入静也容易得多了。凡此种种经验，江波从未向我提过，然我觉得自己已是循着正轨走下去，也期望有些明显启示，可以确认我的进步。
这启示终于在第十天发生了。当我在深沉入静之际，全身布满气流，各自依随一些轧道而走，慢慢有些轧道联起来了。当我没有期望什么会发生之际，突然会阴穴（两腿内侧交会之处）有强烈触电，强到让我整个人从座椅弹跳起来；同时一条从会阴经背椎上至头顶，再从鼻梁下至胸口肚脐回到会阴的一个圈，实然闪起短暂的光来。一个点（会阴）的强烈触电和一个圈的均匀闪亮同时发生，让我意识到是所谓“小周天”被我打通了，这个圈便是由任督二脉联成的。我还没有机会高兴，循任督二脉许多个点涌出很多很强的气流流注到身体各方，情况有如缺了堤坝后的水四处泻出，灌溉着大片干旱的土地一样。我马上跳上床随便盖上被子不敢动疍，让这些气流泻过够，直至平伏为止，然后坐起来，这次刚好用了三小时。事后，我心里很是高兴，因为我的功已练到一个有标至性的进境了。其后练功也再有两三次会阴和任督二脉闪跳的情况，但力度大为减少了。
十五. 总算毕业了 !
随着时间的过去，气功一直在较高的水平进步，让我的面色比前红润，我的家人和朋友都看得到。但在家庭里的条件，慢慢变得令我难以完成90天每天3小时的修炼计划了。最主要的是太太有强烈的反应。那个年代，香港是六个工作天的。也是说，这六天我都是下班怱怱赶回家吃晚饭，然后洗个澡便赶入睡房练功，让太太独个儿做家务管孩子。晚上十时小孩睡觉后，她只好在客厅看电视或干些什么消磨时间。等到我十一时，有时因要加班还要顺延至十二时，等我收功之后她才可以进入睡房。明早又要早起照顾小孩上学，两人因而少了倾谈交流，也疏远了小孩子。碰上每周两三次妈妈与友人在客厅搓麻雀时，她还要躲到小孩房或厨房。这也实在太难为了她；最后，她终于表达了最强烈的不满，这时，我明白我的计划不得不停下来，每晚要管管孩子，帮帮家务，之后才练一个多小时的功，以维持练功的水平。另一方面，我在办公时如要加班的话，那么那天晚上便不练功了。这才明白，区、江两人都是独居和退休的，故此他们才有条件去经年累月，每天练功三小时或以上，我则无此条件了。回心一想，我只要维持水平，让身体好点便是，忘记练成什么他心通，透视眼罢。
我计算一下，虽然不达标，但也有三十天平均练足二小时半，而且打通了小周天任督二脉，总算有些成绩。过了些时候，我再回广州找江波，把这个多月来练功的情况告诉了他。他听完之后望了我一眼，随即眼光移开再想了一下说：「很好，练得不错。尽你的能力吧，有时间就多练点，多劳多得。」然后我参加了当天的围圈团练，一方面感到江波在带功的气流，另一方面我被带起来的气也非常充沛，气在体内强烈滚动，这比起个多月前的自已，功力不可同日而语了，心里实是暗自高兴。练完功后，我不再留下来参加聊天，便向江波道别。他送我到大门，然后对我说：「你以后不必常来，隔一段时间你便上来提高一下吧。」我心里想，他可教的都教了，可做的也做了。有些高级的操作，我未到应有的水平，告诉我也无用。跟江波学功的事，就此告一段落。这算是毕业了吧，于是谢过他便回香港了。
请按这里阅读续篇: 气功大师“江波”之2/3 – “随意静功“的功法说明和研究
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